Břišní tance – tance pro tělo i duši

Břišní tance patří mezi nejstarší formy tance na světě. I když přesný původ těchto tanců není známý, zmínky o nich najdeme už v kultech plodnosti v dávných kulturách. Vysoká umělecká úroveň dávných kultur přispěla k postupnému vývoji břišního tance, který má tradiční vazby na náboženské i erotické prvky. Právě tyto prvky rozdělily lidstvo na dvě skupiny a to na skupinu, která tyto tance oslavuje, a na skupinu, která tyto tance naopak haní.

Proč a kde se začali břišní tance tancovat?

V některých národech bylo tancování břišních tanců součástí náboženství. Například ve střední Africe se takové tance tancovaly jako součást posvátných rituálů a to z důvodu víry v léčivé účinky nebo přípravu na porod. Jinde se zase takové tance tancovali jenom tak pro radost.

I když bylo výše zmíněno, že přesný původ není znám, tak se předpokládá, že jejich krajinou původu byl Egypt. V egyptské kultuře totiž platil tanec za součást kultury. Dalšími možnými krajinami původu, i když méně pravděpodobnými, jsou Turecko a Řecko. Odtud se pak břišní tance rozšířily do celého světa, kde se staly oblíbeným relaxem pro ženy.

Čím jsou tak výjimečné?

Břišní tance jsou výborným způsobem, jak si osvojit lásku k vlastnímu tělu, dosáhnout vnitřní harmonii a probudit ženskou přitažlivost. Jelikož tento typ tance pomáhá ženám dosáhnout pěknou postavu, je přístupný pro jakoukoliv skupinu žen bez ohledu na věk a právě postavu. Aktivními pohyby kyčlí se formuje pevné bříško a tělo celkově získává na ohybnosti a pružnosti. Mezi další plusové body břišních tanců, i díky kterým se stávají tak oblíbenými a díky kterým konec konců oblíbenými jsou už po takovou dobu, patří uvolnění od pocitu stresu, pomoc při depresích, pozitivní vliv na zdraví vnitřních orgánů, kloubů, páteře, menstruačního cyklu a zlepšení držení těla.

Břišní tance i v těhotenství

Při tanci se používají různé závoje, palice, svíčky a jiné rekvizity. Tanec se tancuje naboso a to kvůli přímému spojení se zemí. Velmi obvyklou součástí tance je i nějaký druh hudebního nástroje jako například tamburína nebo prstové činely.

Jak již název tohoto odstavce napovídá, břišní tance ocení i nastávající maminky. Pro ně je tento druh tance nenáročný, příjemný a uvolňující. A to konkrétně díky krouživým pohybům pánve matky, která dělá dobře jednak jim samotným a také děťátku v bříšku.